Duimbraces te koop

Het kan lastig zijn om te bepalen welke duimbrace voor u geschikt is. Mede door de verschillende typen braces en duimklachten. Dankzij de onderstaande informatie kan de keuze misschien wat makkelijker voor u worden. Ook door op de bovenstaande braces te klikken, vindt u meer informatie per type.

Waarom een duimbrace dragen?

Goede duimbraces kunnen duimklachten behandelen en zelfs gedeeltelijk voorkomen. Elke duimbrace is ontwikkeld voor bepaalde typen duimklachten. Eenvoudig gezien kunnen duimbraces extra ongemak voorkomen doordat:

• de duim extra ondersteuning ontvangt zodat de duimspieren worden ontlast
• de duim kan worden gefixeerd zodat foute bewegingen zoals overstrekking worden voorkomen
• de duim extra bescherming krijgt. Bijvoorbeeld tijdens werkzaamheden en sporten
• de duim dankzij therapeutische warmte een verbeterde doorbloeding kan krijgen

 

Wanneer een duimbrace kopen?

Er zijn tegenwoordig duimbraces ontwikkeld tegen diverse typen duimklachten. Per duimbrace wordt aangegeven voor welke klachten de brace geschikt is.

Een duimbrace dragen kan bij duimklachten als:

• verrekking
• verstuiking
• overstrekking
• skiduim (pijnlijke binnenzijde van het duimgewricht)
• Reuma
• Artrose
• Quervain
• ontsteking

 

Wat is een duimspalk?

Een duimbrace biedt ondersteuning en bescherming aan de duim. Een duimspalk zorgt echter ook voor een goede fixatie, waardoor de duim geen foute bewegingen kan maken. Ook wordt de duim hierdoor nog extra beschermt. Dankzij deze eigenschappen kan een duimspalk u effectief helpen bij duimklachten zoals Artrose, Quervain, Reuma, overstrekking of een skiduim.
Naast duimspalken, kan er ook worden gekozen voor een pols duimspalk. Dit type spalk is een gecombineerde polsspalk en duimspalk.

Kan je duimbraces ook dragen bij sporten en werken?

De meeste braces kunnen ook tijdens beweging zoals sporten en werken worden gedragen. Vaak is de bewegingsvrijheid nog voldoende voor de benodigde bewegingen. U kunt zelfs kiezen voor een duimbrace dat bestand is tegen vocht, zodat bijvoorbeeld zelfs gezwommen kan worden.
Ook kan er voor worden gekozen om de steun van de brace, tijdelijk iets lichter in te stellen. Hierdoor ontstaat extra bewegingsvrijheid voor het duimgewricht.
Per duimbrace staat vermeld of het geschikt is bij sporten en werken.

Hoe de juiste duimbrace maat bepalen?

De meeste duimbraces zijn te koop in verschillende maten. In elke productbeschrijving staat (bijna onderaan) uitgelegd hoe u bij dat type brace, de juiste maat kunt bepalen. Meestal dient te omtrek van de middenhand of pols te worden opgemeten. Met de gemeten omtrek kan in de maattabel worden herleid welke maat voor u geschikt is.

Ten slotte kunt u bovenaan de pagina (rechts van de bovenste foto), op het keuzemenu van de maten klikken. Alle maten worden zichtbaar, waarna u de juiste maat kunt aanklikken. Hierna kan de polsbrace in uw winkelmandje worden geplaatst.

Hoe lang moet je een duimbrace dragen?

Hoelang het dragen van de brace nodig is, verschilt nogal per situatie. De lengte van de periode is bijvoorbeeld afhankelijk van de soort duimklachten en de mate van de klachten. In de meeste gevallen zal een duimbrace in ieder geval wel enkele weken gedragen moeten worden. Het duimgewricht zal goed tot rust moeten kunnen komen, om vervolgens te kunnen herstellen.

Kan een duimbrace worden gewassen?

Tijdens het dragen zal er soms wat zweet ontstaan, wat kan zorgen voor een onfris geurtje. Ook kan de brace wat viezig tijdens het gebruik door bezigheden. Wassen is meestal geen probleem. Echter wordt het wassen in een wasmachine vaak afgeraden. Via de handwas en handmatig drogen kan de brace weer worden klaar gestoomd voor gebruik.

Wanneer geen brace dragen?

In de meeste gevallen kan de brace zorgen problemen worden gedragen. In bepaalde specifieke gevallen wordt het echter afgeraden. Met name bij open wonden is het niet verstandig. De wond wordt namelijk niet steriel afgedekt waardoor er bacteriën in kunnen komen.
Ook bij bepaalde huidaandoeningen is het dragen niet verstandig. De gevoelige huid kan namelijk geïrriteerd raken door het materiaal of de wat mindere ventilatie.
Over het algemeen is het dragen echter geen probleem. Voor een medisch advies kunt u een arts of fysiotherapeut raadplegen.

Zijn duimbraces voor link en rechts?

Of een brace zowel links als rechts gedragen kan worden verschilt per type. In elke productbeschrijving of u kunt kiezen voor een linker en een rechter uitvoering. Zo niet, dan is de brace voor beide handen geschikt.
Sommige duimbraces hebben een spalkje rond de duim. Deze kan soms wat verbogen worden zodat het goed de vorm aanneemt van uw duim. Mede hierdoor kan een brace soms geschikt zijn voor zowel de linker als rechter duim.

Kan een duimbrace ‘s nachts gedragen worden?

Ja, dat is geen probleem. Ook ‘s nachts kan een brace een fijne ondersteuning, fixatie en/of bescherming bieden. Wel wordt geadviseerd om de brace wat minder strak in te stellen, dan overdag. Hiermee wordt namelijk voorkomen dat er per ongeluk een bloedvaatje wordt afgekneld door een bepaalde houding.

De brace 24 uur per dag dragen wordt afgeraden. De spiertjes rond het duimgewricht moeten namelijk ook geregeld geprikkeld worden om volledig zelf te moeten functioneren. Wilt u dus de brace graag ‘s nachts dragen, dan is het verstandig om dit overdag enkele uren niet te doen.

Mag een duimbrace nat worden?

De meeste soorten braces zijn gemaakt van materialen die niet goed bestand zijn tegen veel vocht. Vaak kan de brace wel handmatig af en toe gewassen worden. Maar geregeld met de brace zwemmen of afwassen wordt afgeraden. Het materiaal kan namelijk zijn sterkte verliezen. Ook kan het materiaal wat uitrekken waardoor de hoeveelheid steun zal afnemen.
Er zijn echter specifieke braces die wel bestand zijn tegen water. Deze zijn gemaakt van rubber.

Waar zijn de duimbraces te koop?

Er zijn verschillende manieren om een goede brace te vinden. Via internet, zorgwinkels en sommige fysiotherapiepraktijken. De kwaliteit is meestal voornamelijk afhankelijk van de prijs. Verder is het van belang dat u genoeg informatie over de brace heeft, zodat u een geschikt keuze kunt maken.

Bovenaan deze pagina vindt u diverse braces met een duidelijke uitleg per type.